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So wirkt das Gesetz der Anziehung auch in deinem Leben,
Erfolg Wohlstand und Reichtum.
Viele Menschen sind spätestens nach dem Besteller
“The Secret” von dem Gesetz der Anziehung überzeugt.
Aber wieso wirkt es dann nicht?
Entscheidend sind nicht unsere bewussten Gedanken,
sondern unsere unbewussten. Wir haben circa 60.000-90.000 unbewusste Gedanken pro Tag.
Du ziehst das an, was in deinem Unterbewusstsein eingespeichert ist.
Das Law of Attraction Bundle verstärkt deine positiven Gedanken und lässt dich das manifestieren,
was du dir wirklich wünschst.
zeige mir alles
| Marke |
energetic-eternity |
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Mobility of Joints - Workshop mit Stefanie Rahn
Flexible, bewegliche Gelenke und elastisches Gewebe. Was will man mehr!
Doch manchmal fehlt einfach die Kraft, um die Beweglichkeit zu kontrollieren oder es fehlt die Beweglichkeit,
um eine angemessene Kraft überhaupt zu erreichen.
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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. 
DiesemBewegungsprinzip folgen wir bereits seit unserer Geburt.
Wir drehen und neigen unseren Kopf.
Ist dieser gut zentriert und mit dem Rumpf verbunden, nimmt er ab einem gewissen Bewegungsausmaß den Körper mit.
Oft ist der Kopf nicht mehr im Zentrum - er ist vorgestreckt, hochgezogen und seitgeneigt.
Dann ist seine Verbindung mit dem übrigen Körper unterbrochen.
Die Ästhetik und der Bewegungsfluss gehen verloren.
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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. 
Pilates Matwork mit den Spiky Domes - Workshop mit Dagmar Mathis-Wiebe
Dieser Workshop richtet sich an Pilates Trainer und fortgeschrittene Einsteiger gleichermaßen,
die sich bereits seit einiger Zeit mit der Pilates-Methode beschäftigen und jetzt die Spiky Domes hinzunehmen möchten.
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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. 
Workshop Psoas mit Antje Korte
Psoas ist Einer der größten, kräftigsten und allein schon durch seine Position wichtigsten Muskeln unseres Körpers.
Sein Einfluß auf die ihn umgebenden Muskel und Knochenstrukturen ist groß und er ist von maßgeblicher Bedeutung für
eine effektive und zugleich entspannte Stabilisierung des Rumpfes.
Die Problematik zu fester Hüftbeuger, verspannter Leisten während des Unterrichts verbunden mit einer
Überaktivität der Rückenstrecker ist vermutlich jedem Trainer bekannt,
die damit einher gehende mangelhafte Rumpfstabilisierung gleichermaßen.
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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. 
Wer erfolgreich laufen möchte, muss bereits über eine gute Grundlagenfitness verfügen und gerade Laufanfänger sollten sich im Klaren darüber sein, dass eine adäquate Funktionsgymnastik Voraussetzung für den optimalen Einstieg in den Sport ist.
Übungen im Stehen, auf der Matte, mit Kleingeräten.
Pilates ist hierfür hervorragend geeignet, es vereint exakt die erforderlichen Komponenten Mobilität, Stabilität und Konzentration.
Es gibt viele Übungen, die regelmäßig durchgeführt, das Verletzungsrisiko deutlich verringern können. Joseph H. Pilates (1883-1967), der Begründer der Methode ist selber regelmäßig gelaufen und hat mit seiner Trainingsmethode sehr erfolgreich Sportler trainiert und nach Verletzungen auch therapiert.
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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. 
