1. Alles rund um das Thema Ernährung
Darmgesundheit
Stoffwechsel anregen
Fasten
Essen & Schmerzen
Vitamine
Nahrungsergänzung
und mehr…
2. Bewegung mit „fayolates“
ein attraktiver und abwechslungsreicher Mix aus Pilates und sanften Fayo-Einheiten warten auf dich
3. Achtsamkeit stärken
Meditation
Stressmanagement
Bewusste Atmung integrieren
Wie geht Veränderung?
Gedankenhygiene
Selbstliebe stärken
und mehr…
Übernimm JETZT Verantwortung für deine Gesundheit und mach den ersten Schritt dahin!
Ganzheitlich gesund durch Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit.
ab sofort steht für dich ein neues einzigartiges Kurspaket bereit und ich freu mich riesig dies mit dir zu teilen.
In diesem besonderen Kurs erhältst du spannende und erkenntnisreiche Impulse,
wie du ganzheitlich gut für dich und deinen Körper sorgst & dich aus ganzem Herzen liebst.
ich möchte mehr wissen….