Online Geld verdienen: effektive Tipps für dein Business 2022 - Gesund und Erfolgreich leben
Top Shop Welt
Login / Register
Sign inCreate an Account

Lost your password?
Wishlist
0 items / 0,00 €
Menu
Top Shop Welt
0 items / 0,00 €
  • Shop
  • Startseite
Pilates Der Psoas Muskel wichtigste Stabilisation Wirbelsäule Antje Korte
Click to enlarge
Startseite Alle Kategorien Pilates Pilates Der Psoas Muskel wichtigste Stabilisation Wirbelsäule Antje Korte
Pilates für Läufer wer erfolgreich laufen möchte muss über gute Grundlagenfitness verfügen
Pilates für Läufer wer erfolgreich laufen möchte muss über gute Fitness verfügen 78,00 €
Back to products
Pilates für fortgeschrittene Einsteiger & Trainer. Matwork Spiky Domes mit Dagmar Mathis Wiebe.
Pilates für fortgeschrittene Einsteiger & Trainer. Matwork Spiky Domes mit Dagmar Mathis Wiebe. 89,00 €

Pilates Der Psoas Muskel wichtigste Stabilisation Wirbelsäule Antje Korte

98,00 €

Pilates

Workshop Psoas mit Antje Korte
Psoas ist Einer der größten, kräftigsten und allein schon durch seine Position wichtigsten Muskeln unseres Körpers.
Sein Einfluß auf die ihn umgebenden Muskel und Knochenstrukturen ist groß und er ist von maßgeblicher Bedeutung für
eine effektive und zugleich entspannte Stabilisierung des Rumpfes.
Die Problematik zu fester Hüftbeuger, verspannter Leisten während des Unterrichts verbunden mit einer
Überaktivität der Rückenstrecker ist vermutlich jedem Trainer bekannt,
die damit einher gehende mangelhafte Rumpfstabilisierung gleichermaßen.

–

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,
primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates.

Compare
Add to wishlist
Artikelnummer: 95595 Kategorien: Alle Kategorien, Pilates Schlagwort: Pilates
Share:
  • Beschreibung
  • Zusätzliche Informationen
  • Shipping & Delivery
Beschreibung

Dieser Workshop macht Dich intensiv mit dem Psoas bekannt.
Eine kurze theoretische Sequenz anatomischer Natur informiert Dich über Lage und strukturelle Einbindungen des Psoas.
Darauf aufbauend führt Dich der Workshop durch eine Reihe sensibilisierender,
mobilisierender und kräftigender Übungen,
mit Hilfe derer Du im Unterricht die oft inaktiven stabilisierenden Psoas Anteile stimulieren und aktivieren kannst.
Ein wesentlich stabilerer Rumpf, entspannte Leisten,
Schmerzreduzierung insbesondere im Lendenwirbel-Kreuzbeinbereich und eine mühelose und entspanntere Aufrichtung
der Wirbelsäule im Alltag sind der wunderbare Effekt dieser Stimulierung!

Eine spannende und intensive Arbeit, die zu erarbeiten sich mehr als lohnt!! Schaut es Euch an, viel Spaß und erfolg dabei.

ich möchte mehr wissen….

Ähnliche Beiträge

Related Posts:

  • Pilates Der Psoas Muskel wichtigste Stabilisation…
  • Pilates Kiefergelenk & Becken Kopf führt Körper folgt
  • Mami First Die perfekte Geburtsvorbereitung &…
  • Pilates Flexible bewegliche Gelenke und elastisches Gewebe…
  • Pilates Körper Rückbildung nach der Geburt
  • Pilates Brustkorb The Thorax in Movement mit Madeline Black
Zusätzliche Informationen
Marke

Pilates and Friends

Shipping & Delivery

Ähnliche Produkte

Gesunde Brot Rezepte Mega lecker & Super Gesund ein Gratis Backbuck
Compare

Gesunde Brot Rezepte Mega lecker & Super Gesund ein Gratis Backbuch

Alle Kategorien, Bücher, Gratis, Kochbuch, Kostenlos, Schlank trotz Job, umsonst
0,01 €
Sei jetzt schnell und sicher dir deine persönliche Gratis Ausgabe und klicke auf folgenden Button: zum Gratis Buch 50 der leckersten Brot-Rezepte der Welt Einfach und schnell in der Zubereitung Frei von ungesundem Weizen und anderen ungesunden Lebensmitteln Auf Basis aktuellster Forschung und Entwicklung Auch Familie und Freunde werden von den Broten begeistert sein
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Pilates für fortgeschrittene Einsteiger & Trainer. Matwork Spiky Domes mit Dagmar Mathis Wiebe.
Compare

Pilates für fortgeschrittene Einsteiger & Trainer. Matwork Spiky Domes mit Dagmar Mathis Wiebe.

Alle Kategorien, Pilates
89,00 €
Pilates Pilates Matwork mit den Spiky Domes - Workshop mit Dagmar Mathis-Wiebe Dieser Workshop richtet sich an Pilates Trainer und fortgeschrittene Einsteiger gleichermaßen, die sich bereits seit einiger Zeit mit der Pilates-Methode beschäftigen und jetzt die Spiky Domes hinzunehmen möchten. - Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates.
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Pilates Hüftgelenk Funktionelles Training mit Martina Heuel
Compare

Pilates Hüftgelenk Funktionelles Training mit Martina Heuel

Alle Kategorien, Pilates
78,00 €
Pilates   Workshop - Funktionelles Pilates Training für das Hüftgelenk Herzlich Willkommen beim Workshop "Funktionelles Pilates Training für das Hüftgelenk mit Martina Heuel. Für den Preis von 78,00 Euro erhältst Du lebenslangen Zugang zu dem 3,5-stündigen Workshop.. Du möchtest einen ersten Eindruck? Kein Problem, klicke einfach unten auf die Vorschauvideos. Gesamtlänge 3,5 Stunden - Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates.
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
-100%
mit Whatsapp Geld verdienen Automatisierte Einnahmen rund um die Uhr
Christian Tucholski
Compare

mit Whatsapp Geld verdienen Automatisierte Einnahmen rund um die Uhr

Alle Kategorien
197,00 € 0,00 €
Wie ich mit Whatsapp passives Einkommen erhalte ohne viel dafür zu tun Automatisierte Einnahmen über den größten Messenger der Welt Wie du mit Whatsapp Geld verdienst, sodass du rund um die Uhr Einnahmen generierst: 3 Vorteile für dich auf einen Blick: Wie du dir ein automatisiertes Einkommen mit Whatsapp aufbaust, ohne selbst vor der Kamera zu stehen. Wie du anonym, seriös und risikofrei deine sichere Einnahmequelle langfristig erschaffst, die über Jahre hinweg konstant läuft. Wie du von zuhause aus über das Internet 4 bis 5-Stellige Gewinne erzielst, egal wo oder in welcher Lebenssituation du dich gerade befindest. Bestelle jetzt ohne Risiko, du gehst kein Abo ein, hast keine Folgekosten, sofortigen Zugriff (selbst wenn es 3 Uhr Nachts ist!) Drücke auf auf "GRATIS ANFORDERN" um dir jetzt deinen Gratis Zugang zu sichern! GRATIS ANFORDERN
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Basenfasten Stoffwechselkur Gesund essen und gesund abnehmen
Compare

Basenfasten & Stoffwechselkur Gesund essen und gesund abnehmen

Alle Kategorien, Alexandra Dechant
197,00 €
zum Live Coaching Gesund & Glücklich, die 14 Tage Detox mit Basenfasten und Stoffwechselkur. Gesund essen und gesund abnehmen! Gesundheit ist die Beziehung zwischen Dir und Deinem Körper!
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Smartphone Cash Formel Wie ich über 300€ am Tag nur mit dem Smartphone verdiene
Christian Tucholski
Compare

Smartphone Cash Formel Wie ich über 300€ am Tag nur mit dem Smartphone verdienen

Alle Kategorien
47,00 €
DIE Formel, wenn du Geld aus deinem Smartphone herausholen willst. Mache mit deinem Smartphone endlich Geld und erfülle dir die Träume, die dir bis jetzt verwehrt worden. Du bekommst mit der Smartphone Cash Formel folgende Inhalte: Die 1:1 Anleitung, wie du es auch schaffst dein erstes Geld mit dem Smartphone zu verdienen. Mehrere Stunden Videos, wo ich dir Insiderwissen vermittle, damit dich deine Kunden lieben werden. Ebenfalls bekommst du den folgenden Bonus: Bonus: Regelmäßige Updates des Kurses kostenlos! Du erhältst deinen Zugang SOFORT nach der Bestellung, auch wenn es gerade 2 Uhr nachts ist. zur Smartphone Cash Formel
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Lebensfreude Stärke neue Wahrnehmung voller Positivität Energetic Eternity
Compare

Lebensfreude Stärke neue Wahrnehmung voller Positivität Energetic Eternity

Alle Kategorien, energetic-eternity
4,99 €
Wie du deine Achtsamkeit automatisch und ganzheitlich steigerst ohne deinen Lebensstil zu verändern. Bewusstheits Paket: In deine Präsenz kommen Das Programm für innere Stärke & Lebensfreude zur innere Stärke & Lebensfreude
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
Reinige deinen Körper und Seele in 10 Tagen mit Beauty & Harmony
Compare

Reinige deinen Körper und Seele in 10 Tagen mit Beauty & Harmony

Alle Kategorien, Alexandra Dechant
197,00 €
zum Live Coaching Dieser Kurs ist für dich, wenn... Du gesund abnehmen möchtest. Du Verdauungsprobleme hast. Du dein Gewicht ohne Probleme halten möchtest. Du dir ein reineres und glatteres Hautbild wünschst. Du das Bewusstsein für Deinen Körper stärken möchtest. Du beweglicher und vitaler werden möchtest. Du dein Immunsystem stärken möchtest. Du deinen Körper und Seele von altem Ballast reinigen möchtest.
Add to wishlist
mehr infos
Quick view
close
Passiv Online Geld Verdienen mit YouTube Eric Hüther Online Business Aufbau Exklusiv mit Eric Hüther Google Adwords Anzeigenformat für bessere Resultate SalesAngels #onlinegeldverdienen Online Geld verdienen Simple Profit 4.0 Amazon Kindle Strategie salesangels 5 stellige Einnahmen als komplette Anfänger im Internet Verdienen Carl Geisler Provisionen durch ein funktionierendes Verkaufssystem Erzielen einprozentclub #geldverdienen #geldverdienenmitdemhandy #geldverdieneniminternet Provisionen verdienen mit Instagram erfolgreiches Nebeneinkommen einprozentclub Provisionen durch ein funktionierendes Verkaufssystem Erzielen einprozentclub. #provision #affiliatemarketing #neukundengewinnung Wie du mit simplen Reels Neukunden generierst ohne sie selbst zu erstellen

Du möchtest Online im Internet Geld Verdienen, mehr Erfolg und ein glückliches Leben führen & erfolgreich sein. Wer wünscht es sich nicht! erfolgreich sein und ein glückliches Leben führen? Wir auf top-shop-welt.de schaffen Klarheit,was Erfolg bedeuten kann, wie man diesen für sich definiert und wie man auch wirklich langfristig erfolgreich wird und Online Geld Verdienen kann.
Impressum - Datenschutz- - cookie-richtlinie-eu - Haftungsausschluss

payments
  • Menu
  • Categories
Set your categories menu in Theme Settings -> Header -> Menu -> Mobile menu (categories)
  • Shop
  • Startseite
  • Wishlist
  • Compare
  • Login / Register
Shopping cart
close
Start typing to see posts you are looking for.
Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Anbieter verwalten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}
Shop
Sidebar
Wishlist
0 items Cart
My account